10月のレッスンスケジュール
いつも爽やかな写真を選ぶのですが、
今月は破壊力強めです👻
まだまだ香港暑いですが、少しずつ秋ですね♪
レッスンのお問い合わせ、ありがとうございます♪
【対面レッスン】
@北角
7日(木) 10:00〜ピラティス (満席)
11:00〜ピラティス (残１席)
@カオルーン
21日(木) 13:00〜バランスボール
【オンラインzoomレッスン】
▷大人の身体作りPilates
４日(月)
18日(月)
25日(月)
🇭🇰10:00〜
🇯🇵11:00〜 (１Hour)
▷Saturday Morning Pilates
土曜日の20分の朝ピラ
10/9,16,23,30 (土)
🇭🇰8:30〜
🇯🇵9:30〜 (20min)
参加ご希望の方は、公式LINE @cev4074o 、又はsumie.1130.k@gmail.com まで、
お願いします♡
🐚
11月より、産後トータルケアクラス(全６回)の開講を予定しています😊
※対面レッスン
※産後２ヶ月〜より受講可能
(産後２年くらいまでok!)
※お子様連れ可能 (もちろん預けてもok!)
現在、調整中！
募集開始は、後日の投稿をお待ちください🙏✨
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