11月のレッスンスケジュール

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11月のレッスンスケジュールです!

※出張レッスンのリクエストは
一旦停止とさせていただきます🙏
沢山のご要望、有難うございました✨

...∞...出張(対面)レッスン...∞...

◉ピラティス
@フルールパビリア
火曜日 10:00〜
2日 満席、9日 満席
16日 満席、23日 満席
30日 満席
木曜日 10:00〜/ 11:00〜
4日   満席 / 満席
11日   満席
18日   満席  / 満席
25日   満席 / 残1

◉バランスボールレッスン
@ハーバーサイド
3日  満席
10日 満席

◉マタニティーレッスン
@ローズウッド
2日 満
11日 満

◉産後トータルケアクラス
(単発受講が可能になりました!)
5,12,19,26日 毎週金曜日
@ティハピス スタジオ 銅鑼湾
 残席2

◉ピラティスセミプライベートレッスン
@カオルーン
8日、22日 満



...∞...オンラインレッスン...∞...

大人の身体作りピラティス
🇭🇰10:00〜 🇯🇵11:00〜
15日 (月)
29日 (月)
募集中✨

土曜日の朝のピラティス
6日、13日、20日、27 日( 毎土曜日)
🇭🇰8:30〜
🇯🇵9:30〜
こちらはどなたでも、いつからでも始められます♪
(140ドル/月)


【お子様連れのレッスンについて】
現在、お子様とご一緒に受けれる募集中のレッスンは
・産後トータルケアクラス
・オンラインレッスン
です。

産後トータルケアクラス募集中
(残席2名様)🌸

11月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨


香港 ピラティス/バランスボールレッスン Sumie

香港を拠点に、オンラインでどこからでも 一生「ご機嫌に」「動ける」「楽しめる」身体と自分づくり 心も身体もヘルシーでしなやかな女性をモットーに♪ 金澤寿美枝

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