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Health

2021.11.16 15:40

吸水ショーツNagi

夏頃から、【吸水ショーツ】を使っています。布ナプキン、紙ナプキン、月経カップを、時と場合に合わせて使用している私の場合(→写真2)・付けている感覚がほぼない!・洗いが(布ナプキンに比べて)断然楽!・(月経カップに比べて)付ける煩わしさなどがない!総じてストレスフリー♪使っているの...

2021.10.12 09:00

○○作りが鍵!

「体力づくり」絶賛育児中のママさんにとって重要なのは実は、「体力」だったりします。運動量が減ると、落ちやすい体力。そして体力不足からくる心の余裕がない状態だと、イラっ!(導火線短いw)1人になりたい!休ませて...😢逆に、体力があると→動ける→あれしたい、これしよう→心にも余裕...

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