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子育て

2021.09.20 14:30

産後のお腹(腹直筋離開)

私、知識と自覚がなかった産後3年ほどはこの腹直筋離開で「おまえの母ちゃん出〜べそ」状態でした😂(そして治るのに時間かかりました💦)

2021.06.16 14:00

👦👦小さな頃から、私がピラティスをしていると、Air plane (飛行機)して!etc. と、私の身体に登って来る息子たち。少し大人びたけど、まだ笑顔は変わらないなぁ携帯のカメラタイマー10秒つけてお腹に乗せて撮ってみたら子供たちもノリノリの撮れたー😆..昨日から次男くん...

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